Coaching Packages

"Letzte Saison hatte ich zwei große Ziele, den London Marathon und den Abschluss meines ersten 70.3 IM. Da ich wusste, dass diese beiden Herausforderungen etwas waren, das ich bewältigen konnte, wollte ich eine Anleitung in meinem Training, um mich so gut wie möglich vorzubereiten und zu erreichen Das bestmögliche Ergebnis. Ich habe im Januar 2017 angefangen, Tom zu verwenden. Die einzige Möglichkeit für mich, mein Training auf die Arbeit und zwei kleine Kinder abzustimmen, war die Online-Trainingsoption. Das war großartig für mich. Jede Woche schickte mir Tom eine neuer Plan für die Woche. Dieser Plan war auf meinen Zeitplan und das, was ich jeden Tag einpassen konnte, zugeschnitten. Die Trainingspläne waren sehr durchdacht und abwechslungsreich und jede Woche trieben mich weiter voran. Dies gab mir einen neuen Fokus auf mein Training Ich hatte noch nie zuvor. Tom nahm mein wöchentliches Feedback auf und leistete im Hintergrund hervorragende Unterstützung. Tom half mir auch zu verstehen, wie man für ein Rennen (für mich) am besten tankt, und stellte sicher, dass ich daran gewöhnt war, was ich vorher tun sollte Ich habe den London-Marathon im April 2017 abgeschlossen und zerschmetterte meine PB mit 15 Minuten! Ich habe Staffordshire 70.3 IM im Juni (heißester Tag des Jahres) gemacht. Dies war ein erstaunlicher Tag. Ich habe jede Sekunde des Rennens geliebt. Ich fühlte mich den ganzen Weg so stark, dank all meines Trainings und der richtigen Betankung. Ich habe das Rennen über meine Erwartungen hinaus beendet und mir sogar einen 7. Platz in der Altersgruppe der Damen zwischen 35 und 39 (28. Frau insgesamt) gesichert. A absolvierte noch ein paar Rennen und am Ende der Saison wurde ich Zweiter in meiner Altersgruppe beim Stockholmer Triathlon. Danke Tom für all deine Hilfe in der letzten Saison. Ohne Ihre Unterstützung und Ihre Trainingspläne hätte ich diese Ergebnisse sicherlich nicht erzielen können! ""

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